فقر الدم بنقص الحديد عند الاطفال والمراهقين

فقر الدم بنقض الحديد عند الاطفال والمراهقين:

تتكون الكريات الحمراء من الهيموغلوبين المسؤول عن حمل ونقل الاكسجين من الرئة الى الاعضاء.

وتحتاج الكريات الحمراء إلى عدة مكونات لتكونها ونضجها ومن هذه المكونات هو الحديد.

وان حدوث نقص في الحديد سيؤدي إلى نقص في تكون الدم ومنها يؤدي إلى فقر الدم.

الأسباب:

غالبا ما نحصل على الحديد من الغذاء فنقص تناول الأطعمة الحاوية على الحديد سيؤدي إلى نقص الحديد

فعند الرضع الذين هم على الرضاعة الطبيعية غالبا لا يحدث نقص في الحديد في الأشهر الستة الأولى حتى يبدأ الطفل بالاكل وشرب السوائل غير الحليب

وكذلك الحليب الصناعي غالبا ما يكون مدعم بالحديد.

ولكن بعد عمر السنة كثير من الأطفال يشربون كميات كبيرة من حليب البقر الذي هو فقير بالحديد ويقل اكلهم للاطعمة الغنية بالحديد يحصل لديهم نقص بالحديد

كذلك الاطفال المزاجيين قد لا يحبذون الأطعمة الغنية بالحديد وياكلون اكل اقل احتواءها للحديد.

الاولاد المراهقين في فترة البلوغ سيحتاجون كمية أكبر من الحديد لمواكبة النمو.

البنات المراهقات يكثر لديهن فقر الدم بنقض الحديد لأسباب عدة أهمها الدورة الشهرية حيث تنزف الفتاة كمية من الدم فتحتاج كمية أكبر من الحديد.

الأعراض:

تختلف حسب العمر

الأطفال الصغار يحصل لديهم نرفزة زائدة .. خمول

الأطفال الأكبر سنا:

ضعف عام

سهولة التعب.قلة شهية

وشوشه وصداع

قد يشعر المصاب بتشوش بالرؤية

التشخيص:

فحص الدم الشامل ونلاحظ وجود فقر الدم

نسبة الحديد في الدم

العلاج:

غالبا نصف دواء يحوي الحديد لمدة ٣-٦ أشهر ويجب أن يكون لمدة ٣-٦ لأننا نريد أن نملىء المخازن

معالجة بعض الأسباب العضوية أو المرضية مثل وجود البلهارسيا والسيلياك

الوقاية:

الأطفال الاقل من سنة غالبا يحصلون على الكمية الكافية من الحديد عن طريق حليب الام او الحليب الصناعي.

الأطفال الأكبر تقلل كمية الحليب البقري ونزيد الأطعمة الغنية بالحديد

الأطعمة الغنية بالحديد هي:

اللحوم الحمراء

السلمون

صفار البيض

الخضروات الورقية مثل السبانخ

كبد الخروف

سؤال وصلني من احدى المتابعات

هل يعطى دواء الحديد على معدة فارغة أو ممتلئة؟

الجواب:
🏁 اولا يجب اتباع تعليمات الطبيب المعالج خاصة إذا كان الطفل يتناول أدوية أخرى حيث قد يكون لها بعض التفاعلات الجانبية.
🏁 ثانيا يجب اكمال الكورس العلاجي حسب توصيات الطبيب.
🏁 يجب اعطاء الحديد في نفس الوقت من كل يوم.
🔩 أدوية الحديد تمتص بشكل أفضل عندما تكون المعدة فارغة لذلك غالبا ما ننصح أن يعطى الحديد قبل الاكل بساعة او بعد الاكل بساعتين.
🔩 بعض الأشخاص قد يحدث لديهم عسر وعدم ارتياح بالمعدة عندها ممكن أن يعطى مع الاكل او بوقت قصير بعد الاكل.
🥛هناك بعض الأطعمة والادوية قد تؤثر على امتصاص الحديد مثل:
الحليب ومشتقاته.
السبانخ
البيض
الخبز الكامل والحبوب الكاملة
الشاي 
مضادات الحموضة
لذلك ننصح باعطاء الحديد ساعة قبل هذه الأطعمة أو ساعتين بعد هذه الأطعمة.
🍹 يزيد امتصاص الحديد عند مشاركاته مع فيتامين سي لذلك ينصح باخذ الدواء مع عصير البرتقال. .
💊 اذا نسيت أخذ جرعة ما من الحديد فخذ الجرعة فور تذكرك ثم بعدها ب٢٤ خذ الجرعة التالية، ولكن إذا كان الوقت قريب من موعد الجرعة القادمة فاهمل الجرعة المنسية ولا تعطي جرعة زائدة. .
😸 من الاثار الجانبية للدواء شراب الحديد أنه قد يصبغ الاسنان لذلك ينصح بخلطه مع الماء أو عصير الفواكه أو عصير الطماطم مع تنظيف الاسنان بشرب الماء بعد الدواء. .
🍻 يجب رج علبة الدواء جيدا في كل مرة عند اعطاء الدواء للطفل. ⁦
.
☠️⁩ اخيرا احفظ الأدوية بعيدا عن متناول الاطفال لان الكميات الكبيرة الغير محسوبة قد تؤثر على وضائف اعضاء الجسم

#نقص_الحديد